10 דרכים יצירתיות לציון החגים כמהגרים.ות
לפתוח את היום בשאלה אישית כמו: "מה הייתי רוצה להרגיש היום?" או "מה יגרום לי להרגיש נוכח.ת בחג?" להאזין לפסקול חג – שירים בעברית שקשורים
שעות פעילות:
בכל ימות השבוע 20:00-22:00
בשלישי וחמישי 10:00-12:00
לפתוח את היום בשאלה אישית כמו: "מה הייתי רוצה להרגיש היום?" או "מה יגרום לי להרגיש נוכח.ת בחג?" להאזין לפסקול חג – שירים בעברית שקשורים
רינת, 36: כל שנה מחדש, בחגים, אני מתוחה, עצבנית ומבואסת. אני מתגעגעת לחברים, נשברת מלראות תמונות מהמפגשים של המשפחה שלי, חושבת על הילדים שלי שגדלים

הרבה נאמר על ההבדלים בין גרמניה וישראל סביב חברות ומשפחה. אבל מה קורה כשהשוני מופיע ברגעים החשופים שלנו? מה מתרחש בנפש כשאין מי שיחגוג או יתאבל איתנו? ומה אפשר לעשות? במאמר הזה נציע מידע וטיפים
10 פעילויות בהן אפשר לפגוש את אותם האנשים שוב ושוב לאורך זמן 1. קהילות מקצועיות ורשתות נטוורקינג – מפגשים חודשיים של יזמים, פרילנסרים ואנשי מקצוע בתחומים שונים. 2. קבוצות Meetup קבועות – למשל,
הדר, 29: אני מנסה ליצור חברויות חדשות בעיר, ואנשים כל הזמן נעלמים לי. לא פנויים להיפגש, מחזירים הודעות לעיתים רחוקות, נפגשים לעיתים רחוקות אם בכלל.

הגירה : סיפור אהבה? משבר וחוסן בזוגיות בזמן הגירה באגדות הם חיו באושר ואושר עד סוף ימי חייהם. בחיים האמיתיים, בין אושר לאושר, יש

במאמר הזה נעסוק בתהליך טבעי שכולנו חווים – כשעולים בנו רגשות כמו עצב, כעס ותסכול – בחשיבות ההכרה בצרכים שמאחוריהם ובדרכים להתמודד עם החוויה. לכולנו

מה הרגשנו השנה? מסע בעולם הרגשי של מהגרים.ות מישראל מאז ה-7.10? "אני רותחת מעצבים", "אני לא ישן בלילה מדאגה", "אני מרגישה שכולם נטשו אותי", "אני

מושגי יסוד בנוגע להריון, לידה וראשית ההורות להורה המהגר המתחיל – מדריך מקוצר על דברים שחשוב לדעת למי שעתידים להיות הורים בגרמניה / להורים בראשית

מה אנחנו מאחלים בדרך כלל בברכות ימי הולדת? לרוב ישנם איחולים כגון שתהיה שנה טובה, שכל המשאלות יתגשמו, הרבה בריאות, שהאהבה תשגשג, נכון? אבל החיים,

מושגי יסוד בנוגע להריון, לידה וראשית ההורות להורה המהגר המתחיל – מדריך מקוצר על דברים שחשוב לדעת למי שעתידים להיות הורים בגרמניה / להורים בראשית

מה אנחנו מאחלים בדרך כלל בברכות ימי הולדת? לרוב ישנם איחולים כגון שתהיה שנה טובה, שכל המשאלות יתגשמו, הרבה בריאות, שהאהבה תשגשג, נכון? אבל החיים,

כל מה שרציתם.ן לדעת על ׳מתן׳ ואולי לא העזתם.ן לשאול האם יצא לכם.ן לשמוע בחודשים האחרונים את השם ‘מתן’ קופץ בכל מני מקומות והקשרים

"הכול עומד במקום, הזמן ממשיך ללכת": מה עובר על מהגרים ישראלים שמונה חודשים לאחר ה-7.10? בזמן כתיבת המאמר הזה אנחנו סופרים בערך שמונה חודשים מאז

על אמפתיה ואמפתיה עצמית בתקופה שאחרי ה-7/10 – מה זה 'תקשורת מקרבת' ואיך היא יכולה לתמוך בנו? במאמר הבא נספר לכן.ם קצת על 'תקשורת

רשימת צרכים אוניברסליים לפי גישת תקשורת מקרבת משחק חופש הנאה, שעשוע, חיוּת, תשוקה, ספונטניות, כיף, הומור, גילוי, גיוון, חדשנות, זרימה חופש, בחירה אישית, עצמאות,